Indisk lammegryde med kardemomme

Indisk lammegryde med kardemomme

60+ min Hovedret

Indisk lammegryde med masser af smag fra forskellige krydderier. Server med ris og iskold yoghurt.

Velbekomme!
Tip

Hvis det er svært at finde kardemommekapsler kan du bruge stødt kardemomme. Smagen bliver ikke lige så intens som ved friske kapsler.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

11748 kJ / 2808 kcal

Næringsindhold pr. 100g

513 kJ / 123 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1,5 g
Protein: 23,3 % 7 g
Kulhydrat: 36,1 % 10,9 g
Fedt: 40,6 % 5,6 g
Relateret video
Hvordan koger man ris

Karolines Køkkenskole viser, hvordan du koger ris – med den helt rette konsistens. Og du vil få ros og ikke ris for dine ris. 

Ingredienser