Knækbrød med rygeostsalat

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(1 vurderinger)

45 min

Få lidt fynsk forår ind i dit køkken og ned på din mad med en lækker rygeostsalat.

Ingredienser

Antal portioner

Sådan gør du

Sådan gør du

Flæk den halve agurk og fjern evt. kernerne - med en teske. Skær agurken i små tern. Rør rygeosten blød med cremefraiche. Vend agurk, radiser, purløg, salt og peber i. Stil rygeostsalaten tildækket i køleskabet i mindst ½ time. Smag til. Kom ved serveringen rygeostsalaten i en skål og server knækbrød ved siden af.

Madpakke til i morgen

Spis rygeostsalaten som den er - eller server den på rugbrød med spegepølse.

Næringsindhold

  • Energiindhold for hele retten: 3540 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 22,9 g
  • Protein: 21 %
  • Kulhydrat: 50 %
  • Fedt: 29 %

Tilbage

Prøv de nye måltidsoste

De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.

Få inspiration her

Nye måltidsoste

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!

Download appen NU!

Gratis App

Print

Kilde: