Broccolisalat
60+ min
Frokost
Madpakke
Broccolisalat med bacon, solsikkekerner og rosiner er en skøn kombination. Den klassiske broccolisalat er lækkert tilbehør til mange forskellige retter - og broccolisalaten er også skøn på en buffet.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
7201 kJ / 1721 kcal
Energifordeling:
| Fiber: | 32,8 g |
|---|---|
| Protein: | 27,8 % |
| Kulhydrat: | 33,1 % |
| Fedt: | 39,1 % |
Tip
Hvis du foretrækker broccolibuketterne knap så rå, da kan du overhælde dem med kogende vand og straks efter med iskoldt vand. Lad dem dryppe godt af på fx køkkenrulle. Så forbliver broccolibuketterne sprøde og stadigvæk fint grønne.
Relateret video
Sådan snitter du løg
Mangler du teknikken til at snitte løg hurtigt og effektivt? Karolines Køkkenskole viser, hvor nemt det er at snitte løg med den rigtige teknik.
