&w=1680&h=750&scale=both&ak=6826258c&hm=e9069169)
Krydret tunsalat
1 timer
En lækker og cremet tunsalat med æg og frisk basilikum. Server tunsalaten til frokost med salat til eller som fyld i pitabrød.
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Ingredienser
Antal portioner
Tunsalat
- 1 dåse tun i vand
- 2 hårdkogte æg
- 1 hakket zittauerløg
- 2 små knuste fed hvidløg
- ½ dl hakkede friske basilikumblade
- 2½ tsk friskpresset citronsaft
-
1½ dl Karolines Køkken® Kvark 0,3%
- ¾ tsk groft salt
- friskkværnet peber
- 4 dl icebergsalat revet i grove stykker
- 4 cherrytomater i kvarte
- 2 syltede agurker i strimler
- 100 g ristet landbrød i meget tynde skiver
Pynt
- groftkværnet peber
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Sådan gør du
Sådan gør du
Tunsalat
- Hæld vandet fra tunen. Pil de let afkølede æg og hak dem.
- Vend de hakkede æg med tun, løg og de øvrige ingredienser. Stil tunsalaten tildækket i køleskabet i mindst ½ time. Smag til.
- Læg en bund af icebergsalat på et fad. Fordel 10 "æg" af tunsalaten - form "æggene" med 2 spiseskeer dyppet i vand.
- Pynt med cherrytomater, syltede agurker og groftkværnet peber.
Sådan koger du æg
Er du i tvivl om kogetiden på æg? Så se her hvordan Karolines Køkkenskole koger æg.
https://img.youtube.com/vi/tadlDiw2Mcg/1.jpg
https://img.youtube.com/vi/tadlDiw2Mcg/2.jpg
https://img.youtube.com/vi/tadlDiw2Mcg/3.jpg
2019-05-06T12:34:37.8730000
https://www.youtube.com/watch?v=tadlDiw2Mcg
https://www.youtube.com/embed/tadlDiw2Mcg?rel=0&controls=0&showinfo=0
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 3430 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 8,2 g
- Protein: 37 %
- Kulhydrat: 43 %
- Fedt: 20 %
Kilde:
Karolines Køkken®
