Kyllingepizza

30 min
Kyllingepizza

Så er der pizza til aftensmad! Denne kyllingepizza er supernem: Vi laver en hurtig tomatsauce og bruger færdige pizzabunde, og så er det ellers bare om at samle og bage kyllingepizzaerne. Tag gerne børnene med i køkkenet - de kan sagtens lave deres egen kyllingepizza.

Ingredienser

Tomatsauce

1 dåse Hakkede tomater (ca. 400 g)
1 Finthakket rødløg (ca. 75 g)
1 tsk Sukker
1 tsk Eddike, fx hvid balsamicoeddike
½ tsk Groft salt

Pizza

2 Pizzadeje, evt. fuldkorn
250 g Kyllingefilet i tynde strimler
1 spsk Olivenolie
2 spsk Finthakket frisk rosmarin
1 Lille hakket fed hvidløg
2 Rødløg i tynde strimler (ca. 150 g)
200 g Revet mozzarellaost
½ tsk Groft salt
25 g Skyllet rucolasalat

Tilbehør

Stærk chilisauce

Sådan gør du

Tomatsauce

  • Bland alle ingredienserne.

Pizza

  • Sæt 2 bageplader til opvarmning i ovnen.
  • Rul og stræk de 2 pizzadeje, så de bliver ca. 34 cm i diameter. Læg bundene på 2 stykker bagepapir og træk dem over på hver sin varme bageplade. Forbag bundene øverst og nederst i ovnen i ca. 5 min. ved 225° - varmluft.
  • Vend kyllingekødet med olie, rosmarin og hvidløg.
  • Tag de forbagte bunde ud af ovne og tryk dem flade, hvis de har hævet sig.
  • Fordel tomatsauce, kylling, løg og ost på bundene. Drys med salt og bag pizzaerne øverst og nedest i ovnen, til de er gyldne i ca. 8 min. ved 225° - varmluft.
  • Tag pizzaerne ud og server dem med pynt af rucola og med chilisauce - som man selv kan komme på efter smag.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8654 kJ / 2068 kcal

Næringsindhold pr. 100g

563 kJ / 135 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 0,9 g
Protein: 28,1 % 9,3 g
Kulhydrat: 44,3 % 14,7 g
Fedt: 27,6 % 4,2 g
Relateret video Sådan knuser og hakker du hvidløg

Karolines køkken viser, hvordan du nemt knuser eller hakker et fed hvidløg.

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

https://www.arla.dk/opskrifter/kyllingepizza/