Dejlig laktosefri chiagrød med laktosefri mælk og yoghurt - og serveret med hurtig hjemmelavet hindbærkompot. Lækker til morgenmad, på brunchbordet, eller som mellemmåltid.
Endnu en lækker laktosefri dessert.
2537 kJ / 606 kcal
284 kJ / 68 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,7 g |
Protein: | 20,7 % | 3,5 g |
Kulhydrat: | 49,2 % | 8,2 g |
Fedt: | 30,1 % | 2,3 g |