)
Laktosefri chiagrød med hindbærkompot
60+ min
Mellemmåltid
Dessert
Morgenmad og brunch
Dejlig laktosefri chiagrød med laktosefri mælk og yoghurt - og serveret med hurtig hjemmelavet hindbærkompot. Lækker til morgenmad, på brunchbordet, eller som mellemmåltid.
Mere inspiration
Endnu en lækker laktosefri dessert.
)
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
2987 kJ / 714 kcal
Næringsindhold pr. 100g
324 kJ / 77 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,9 g |
| Protein: | 19,6 % | 3,7 g |
| Kulhydrat: | 52,4 % | 10 g |
| Fedt: | 28 % | 2,5 g |
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=0f733ec5)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=3a5609c2)
