)
Laktosefrit bananbrød
60+ min
Fryseegnet
Lækkert og nemt bananbrød serveret med en nem laktosefri kaffecreme. Brug modne bananer - det giver en fugtig krumme. Server bananbrødet som et lille mellemmåltid eller som en dejlig overraskelse i madpakken.
Sådan gør du
Bagetid:
Ca. 40 min ved 200° - varmluft.
Bananbrød
Kaffecreme
Skær bananbrødet i skiver og frys dem enkeltvis, så er de klar til madpakken.
Energiindhold for hele retten:
13850 kJ / 3310 kcal
Næringsindhold pr. 100g
989 kJ / 236 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,5 g |
| Protein: | 6,9 % | 4 g |
| Kulhydrat: | 61,2 % | 35,6 g |
| Fedt: | 31,9 % | 8,5 g |
Mere inspiration
Prøv denne lækre bagte grød.
)
Ingredienser
Bananbrød
|
Blødt Arla® Laktosefri smør
|
75 g |
|---|---|
|
Brun farin
|
200 g |
|
Æg
|
2 |
|
Store modne bananer
|
3 |
|
Yoghurt naturel
|
1 dl |
|
Hvedemel
|
200 g |
|
Havregryn
|
50 g |
|
Bagepulver
|
1 tsk |
|
Vaniljesukker
|
1 tsk |
|
Groft salt
|
½ tsk |
|
Valnøddekerner
|
50 g |
Topping
|
Moden banan
|
1 |
|---|
Kaffecreme
|
Fraiche
|
100 g |
|---|---|
|
Flormelis
|
2 tsk |
|
Stærk kaffe
|
1 tsk |
)
)
)
)
)
)
