Louises Abemad - frugtsalat

Bedømmelse

(18 vurderinger)

1 timer

En frisk frugtsalat med flødeskum er en hurtig og dejlig dessert med masser af lækker frugt og lidt chokolade på toppen. Uhm, hvem elsker ikke Abemad ...

Ingredienser

Antal portioner

Pynt

  • 25 g grofthakket mørk chokolade (ca. 55% kakao)

Sådan gør du

Sådan gør du

Skyl æblerne, skær dem i kvarte og fjern stilk, blomst og kernehus. Skær æblerne i mindre stykker. Pil appelsinen og skær den i mindre stykker. Bland bananskiver, æble- og appelsinstykker i en skål sammen med sukker og stil det tildækket i køleskabet i ½ time.

Pisk fløden til et let skum og bland det sammen med frugterne.

Pynt "abemaden" med chokolade.

Sådan pisker du flødeskum

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 4060 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 3,7 g
  • Protein: 3 %
  • Kulhydrat: 35 %
  • Fedt: 62 %

Print

Kilde: