Melontzatziki til grillet grønt og kød
45 min
Hovedret
Prøv den søde mynte- og melontzatziki som alternativ til den traditionelle udgave med agurk og hvidløg.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
6283 kJ / 1502 kcal
Næringsindhold pr. 100g
291 kJ / 70 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,3 g |
| Protein: | 23 % | 3,9 g |
| Kulhydrat: | 53,3 % | 9,1 g |
| Fedt: | 23,7 % | 1,9 g |
Relateret video
Sådan steger du den perfekte bøf
Vil du servere en mør og saftig bøf er kvaliteten altafgørende. Karolines Køkkenskole viser her én metode til, hvordan du udvælger og steger en bøf, så den bliver helt perfekt.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=ba44be34)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=9e8cbf93)
