Middagssalat med kippers

Name: Middagssalat med kippers
Total time: 45 min
Yield: 4 personer
Ingredients: 3 dl Kløver® tykmælk; ½ dl mælk; 2 små knuste fed hvidløg; ½ tsk groft salt; friskkværnet peber; 1 fennikel; 2 dåser kippers i olie (ca. 190 g); 4 hårdkogte æg; 1 liter salat revet i grove stykker, fx bataviasalat; 4 tomater i både; 2 rødløg i tynde skiver; 75 g store grønne eller sorte oliven med sten; 300 g landbrød

45 min Hovedret

Nem opskrift på en lækker salat, der er velegnet som hovedret. Kippers, hårdkogte, fennikel og tykmæksdressing giver middagssalaten masser af smag.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8439 kJ / 2017 kcal

Næringsindhold pr. 100g

405 kJ / 97 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	1,4 g
Protein:	23 %	5,5 g
Kulhydrat:	42 %	10 g
Fedt:	35 %	3,8 g

Ingredienser

Arla Foods

Arla Foods amba headoffice
Sønderhøj 14, 
8260 Viby J 
Denmark

Kontakt os her

Andre Arla websites

Castello®
Lurpak®
Arla Unika
Arla shop

Arla in other countries

Andelshaverinfo: Mælkepris