Nicecream med skyr, banan og peanutbutter
15 min
•
)
Denne nicecream med skyr, banan og peanutbutter smager så fuglene synger. Server din nicecream med et drys mørk chokolade og peanuts - og en sprød vaffel til.
Ingredienser
Nicecream
|
3
Frosne, modne bananer (ca. 450 g)
|
|
|---|---|
|
2 dl
Skyr med vanilje
|
|
|
3 spsk
Peanutbutter
|
Topping
|
2 spsk
Peanutbutter
|
|
|---|---|
|
15 g
Grofthakket mørk chokolade
|
|
|
15 g
Grofthakkede peanuts
|
Tilbehør
|
2
Isvafler
|
|---|
Pynt
|
Skovsyre
|
|---|
Sådan gør du
Nicecream
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
5416 kJ / 1294 kcal
Næringsindhold pr. 100g
690 kJ / 165 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,9 g |
| Protein: | 15,5 % | 6,3 g |
| Kulhydrat: | 45 % | 18,3 g |
| Fedt: | 39,5 % | 7,4 g |
Modne bananer gør godt i bananbrød
)
Andre gode forslag
-
Følg med på InstagramFå madinspiration, tips og tricks her
)
)
)
