Nudelsalat med chili og spinat

Name: Nudelsalat med chili og spinat
Total time: 30 min
Yield: 4 personer
Cuisine: Thailandsk
Ingredients: 2 spsk sesamfrø; 100 g glasnudler; 1 spsk fintrevet limeskal (usprøjtet); 1½ spsk friskpresset limesaft; 1 spsk flydende honning; 2 salatløg (ca. 150 g); ½ tsk groft salt; ½ agurk (ca. 150 g); ½ liter rensede babyspinatblade; ½ renset rød chilipeber i tynde skiver; ½ dl hakket frisk koriander; ¼ liter Arla Karolines Køkken® økologisk Fraiche 9%; 1 spsk fintrevet frisk ingefær; 1 spsk finthakket rød chilipeber (ca. spsk); ½ tsk groft salt; 500 g grillet eller stegt kyllingefilet (ca. g)

30 min Frokost

Nem nudelsalat med asiatiske aner og et lille stænk af chili.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

6055 kJ / 1447 kcal

Næringsindhold pr. 100g

457 kJ / 109 kcal

Energifordeling

	Energifordeling	Næringsindhold pr. 100g
Fiber:	-	0,7 g
Protein:	34,6 %	9,3 g
Kulhydrat:	38,6 %	10,4 g
Fedt:	26,8 %	3,3 g

Nudelsalat med chili og spinat

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

Næringsindhold pr. 100g

Energifordeling

Sådan håndterer du frisk ingefær

Ingredienser

Arla Foods

Andre Arla websites

Rapporter og info

Følg