Oksesatay med peanutdressing

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(2 vurderinger)

60+ min

Satay kender vi fra Thailand og er små lækre spyd af marineret, grillet kød serveret med en sauce.

Ingredienser

Opskriften gælder for 10 personer

Oksesatay

  • 40 tynde bambusspyd - ca. 20 cm lange
  • 1200 g okseklump
  • 1½ dl japansk sojasauce
  • 1½ spsk fintrevet frisk ingefær
  • 1½ spsk olie til stegning

Peanutsdressing

Grøntsager

  • 2½ agurker
  • 2 røde peberfrugter i strimler
  • 10 små nye gulerødder

Pynt

  • peanuts

Tilbehør

  • 600 g landbrød

Sådan gør du

Sådan gør du

Oksesatay

Læg spyddene i koldt vand. Afpuds kødet for evt. hinder. Skær kødet i ½ cm skiver. Skær hver skive i 1½ cm brede strimler - ca. 7 cm lange. Rør soja og ingefær sammen i en skål og vend kødet heri. Lad kødet trække tildækket i køleskabet i ca. 2 timer.

Peanutdressing

Vend det syrnede produkt sammen med peanuts, chilipeber, citrongræs, ingefær, farin og krydderier, og stil dressingen tildækket i køleskabet i mindst 1 time. Smag til.

Grøntsager

Skær agurkerne igennem på langs og fjern kernene. Skær agurkerne i lange tynde stave. Anret agurk, peberfrugt og gulerødder i glas og stil tildækket i køleskabet.

Oksesatay, fortsat

Fordel kødet på spyddene, 3-4 stykker kød pr. spyd. Steg spyddene ved kraftig varme i lidt olie i en pande/grillpande ca. 1 min. på hver side.

Ved serveringen

Hæld peanutdressingen i skåle og server til grøntsagerne og de varme spyd.

Tip

Peberfrugt kan erstattes af lange, milde røde chilipebere.

Oksesatay kan steges dagen før og varmes i ovnen ca. 5 min. ved 200 grader. Peanutdressingen kan tilberedes nogle timer i forvejen.

Sådan håndterer du frisk ingefær

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 18270 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 40,7 g
  • Protein: 34 %
  • Kulhydrat: 31 %
  • Fedt: 35 %

Er du til laktosefri mejeriprodukter?

Tilbage

Se hele vores laktosefri udvalg

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

Se hele vores laktosefri udvalg

Tilbage

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Print

Kilde: