Ostemad med æble og timian

10 min
•
Kommentarer (0)
Ostemad med æble og timian

Giv din ostemad et pift, og gør den knasende sprød, aromatisk og frisk med æble og timian.

Ingredienser

1 Lille rødt æble, fx elstar
2 tsk Friskpresset limesaft
2 skiver Rugbrød
20 g Smør
4 skiver Skæreost
Frisk timian

Sådan gør du

  • Skær æblet i tynde skiver og vend dem med limesaft.
  • Smør rugbrødskiverne med smør og læg osten herpå.
  • Fordel æbleskiverne på midten af de 2 ostemadder, pynt med timian og server.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

2719 kJ / 650 kcal

Næringsindhold pr. 100g

755 kJ / 181 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 3,8 g
Protein: 15,3 % 6,8 g
Kulhydrat: 45,9 % 20,4 g
Fedt: 38,8 % 7,9 g

Andre gode forslag

Se mere
https://www.arla.dk/opskrifter/ostemad-med-able-og-timian/