Ostesalat med avocado
30 min
Hovedret
Osten og de milde avocadoer får følgeskab af en syrlig dressing, smagsrige oliven og sprøde rugbrødscroutoner.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
8886 kJ / 2124 kcal
Næringsindhold pr. 100g
703 kJ / 168 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,9 g |
| Protein: | 16,3 % | 6,7 g |
| Kulhydrat: | 33,5 % | 13,9 g |
| Fedt: | 50,2 % | 9,5 g |
Relateret video
Sådan skærer du en avocado
Avocadoer kan drille lidt, når de skæres. Karolines Køkkenskole viser her et trick til, hvordan du nemt fjerner stenen fra en avocado.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=9e8cbf93)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=33c371ca)
