Ovnbagt havkat med svampesauce

45 min Hovedret

Retten serveres med porrepasta og rødvinssauce. Havkat kan udskiftes med torsk eller lyssej.

Ovnbagt havkat med svampesauce
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

10208 kJ / 2440 kcal

Næringsindhold pr. 100g

384 kJ / 92 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 0,6 g
Protein: 30,3 % 6,8 g
Kulhydrat: 48,3 % 10,9 g
Fedt: 21,4 % 2,2 g
Relateret video
Sådan redder du en sovs, der er for salt

Er sovsen blevet for salt? Karolines Køkkenskole viser med et enkelt tip, hvordan du redder en sovs, der er for salt.

Ingredienser