Ovnbagt søtunge med spinat og svampe
1 timer
Hovedret
Middelhavs fiskeanretning med ostesauce - serveres med fine aspargeskartofler.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
10792 kJ / 2579 kcal
Næringsindhold pr. 100g
379 kJ / 91 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1 g |
| Protein: | 28,6 % | 6,4 g |
| Kulhydrat: | 38,4 % | 8,6 g |
| Fedt: | 33 % | 3,4 g |
Relateret video
Sådan laver du en opbagt sovs
Har du brug for en hjælpende hånd til sovsen? Karolines Køkkenskole viser dig med få trin grundopskriften på en opbagt sovs.
)
)
)
