Pandekager med havredrik
30 min
Fryseegnet
Pandekager med havredrik er pandekager, som du kender dem - mælken er bare skiftet ud med havredrik. Server dem med dit yndlingstilbehør, fx marmelade, sukker og citronsaft eller is og frisk frugt.
Sådan gør du
Pandekager
Hold pandekagerne varme
Du kan tilsætte vaniljesukker, kardemomme og/eller citronskal til dejen. Er der klumper i pandekagedejen så brug en stavblender til at blende dejen glat.
Læg bagepapir mellem pandekagerne, når du fryser dem ned. Så kan du nemt tage det ønskede antal op igen.
Energiindhold for hele retten:
6177 kJ / 1476 kcal
Næringsindhold pr. 100g
697 kJ / 167 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,5 g |
| Protein: | 6,7 % | 2,7 g |
| Kulhydrat: | 61 % | 25 g |
| Fedt: | 32,3 % | 6,1 g |
Mere inspiration
Server fx denne iskaffe med havredrik til dine pandekager
Ingredienser
|
225 g
Hvedemel
|
|
|---|---|
|
1 tsk
Sukker
|
|
|
1 tsk
Bagepulver
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
6 dl
Havredrik
|
|
|
25 g
Smør, evt. plantebaseret
|
|
25 g
Smør, evt. plantebaseret - til stegning
|
|---|
)
