9925 kJ / 2372 kcal
501 kJ / 120 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,1 g |
Protein: | 25 % | 7,4 g |
Kulhydrat: | 41,4 % | 12,2 g |
Fedt: | 33,6 % | 4,6 g |
Vand
|
3 liter |
---|---|
Groft salt
|
1 spsk |
Tørret pasta, fx spiraler
|
300 g |
Frosne grønne bønner
|
350 g |
Hel, grillet kylling (ca. 1 kg)
|
1 |
---|
Pinjekerner
|
2 spsk |
---|---|
Små, finthakkede fed hvidløg
|
2 |
Buko® Solmoden Tomat
|
100 g |
Vand
|
1 dl |
Groft salt
|
½ tsk |
Friskkværnet peber
|
Friske basilikum
|
|
---|---|
Friskkværnet peber
|