Pastasalat med hindbær og sommerblomster

Bedømmelse

(0 vurderinger)

30 min

Denne skønne pastasalat kan fx serveres til grillet kød eller brød. Prøv den også med nyudsprungne bøgeblade eller mælkebøtteblade.

Ingredienser

Antal portioner

Marinade

  • 1 dl friskpresset appelsinsaft (ca. 1 appelsin)
  • 1 spsk koldpresset rapsolie
  • 1 tsk citronpeber
  • 1 tsk groft salt

Pastasalat

  • 250 g tørret fuldkornspasta, fx pastahjul
  • 3 liter vand
  • 1 spsk groft salt
  • 1 agurk
  • 150 g Cheasy® M 13% (20+) i små tern M 13% (20+)
  • 1½ liter renset feldsalat
  • 1 bundt forårsløg i tynde skiver
  • 2 spsk ristede sesamfrø
  • 125 g friske hindbær

Pynt

  • spiselige blomster, fx morgenfrueblade

Sådan gør du

Sådan gør du

Marinade

Pisk appelsinsaft, olie, citronpeber og salt sammen i en stor skål.

Pastasalat

Kom pastaen i kogende vand tilsat salt. Kog den uden låg i ca. 10 min., til den er mør uden at være blød. Hæld pastaen til afdrypning i en sigte. Brus pastaen over med koldt vand og lad den dryppe godt af. Del agurken på langs og fjern kernerne med en teske. Skær argurken i tynde skiver og vend dem i marinaden sammen med pastaen og de øvrige ingredienser.

Kom hindbær på toppen og pynt med morgenfrueblade.

Tips

I stedet for feldsalat kan man også bruge nyudsprungne bøgeblade og små mælkebøtteblade.

I stedet for sesamfrø kan du bruge ristede nødder eller kerner.

Server fx pastasalaten sammen med brød eller grillet kød.

Sådan koger du pasta

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 6600 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 33,9 g
  • Protein: 22 %
  • Kulhydrat: 57 %
  • Fedt: 21 %

Hvor finder jeg et Arla produkt?

Tilbage

Nu kan du nemt finde ud af, hvilke butikker der har Arlas produkter nær dig

Hvis du leder efter et specifikt produkt nær dig, kan du nu bruge vores nye "Find butik" service. Denne service hjælper dig til at finde ud af, hvilke butikker tæt på dig, der har netop det Arla produkt du leder efter.

Find produkt

Find produkt

Tilbage

Nu kan du nemt finde ud af, hvilket udvalg af Arla produkter en specifik butik har

Hvis du er i tvivl om hvilke Arla produkter din nærmeste butik fører, kan du med denne service få hjælp til at ikke at køre forgæves

Find forhandler

Find forhandler

Print

Kilde: