Portionslasagne med laks

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(5 vurderinger)

1 timer

Lakselasagne er en god og nem måde at få fisk på. Prøv denne som hverdagsret til hele familien.

Ingredienser

Antal portioner

Tilbehør

  • 100 g grøn salat
  • 60 g landbrød

Sådan gør du

Sådan gør du

Skær laksen i 6 tynde skiver (a ca. ½ cm). Pres spinaten fri for væde. Bland spinatblade sammen med løg, muskatnød, salt og peber. Del blandingen i 6 portioner. Læg lagvis i 2 smurte ovnfaste fade (a ca. 3 x 10 x 18 cm) - laks, en lasagneplade, spinat og 2 spsk pastasauce - laks, en lasagneplade, spinat og 2 spsk pastasauce - laks, en lasagneplade, spinat og resten af pastasaucen. Drys med ost og bag de 2 lasagner midt i ovnen. Lad dem trække tildækket på køkkenbordet i ca. 10 min.

Bagetid

Ca. ½ time ved 200° - traditionel ovn.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 5970 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 13,4 g
  • Protein: 25 %
  • Kulhydrat: 39 %
  • Fedt: 36 %

Tilbage

Test din viden om Halloumi og vind!

Test din viden om Halloumi og deltag i konkurrencen om en burger-grill, der er ideel til at fremtrylle en burger af de helt gode.

Quiz med her

Konkurrence

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Med Karolines Køkken® app’en får du let adgang til alle opskrifterne fra karolineskøkken.dk. Her er tusindvis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted, så du altid har inspiration og hjælp til dagens madlavning lige ved hånden.

Læs mere og download

Ny, forbedret app

Print

Kilde: