&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Laks i airfryer
15 min
•
Arbejdstid: 5 min
•
Her får du opskriften på laks i airfryer, som både er saftig og fuld af smag. Det er genialt at tilberede laks i airfryer, for det er både nemt og hurtigt. I denne opskrift marineres laksen i en sojamarinade med hvidløg, citron og sesam, som giver laksen ekstra smag. Er du mere til helt klassisk laks, kan du sagtens tilberede den uden marinade og blot krydre med salt og peber. Server laksen med en fyldig grøn salat.
Ingredienser
Sojamarinade
|
½ dl
Soja
|
|
|---|---|
|
1½ spsk
Brun farin
|
|
|
1
Presset fed hvidløg
|
|
|
1 spsk
Sesamfrø
|
|
|
1 spsk
Friskpresset citronsaft
|
Laks i airfryer
|
4
Laksefileter (ca. 450 g)
|
|
|---|---|
|
½ tsk
Flagesalt
|
Sådan gør du
Sojamarinade
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
827 kJ / 198 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 0,2 g |
| Protein: | 17,8 g |
| Fedt: | 12,3 g |
| Kulhydrat: | 4,1 g |
Laksefileterne vil smage forrygende sammen med denne grønne kålsalat
Relateret video
Laks i airfryer
Her får du opskriften på laks i airfryer, som både er saftig og fuld af smag.
Andre gode forslag
-
Følg med på InstagramFå madinspiration, tips og tricks her
