Risret med mangoraita

45 min Hovedret

Mangofrugt giver det friske touch til risretten.

Risret med mangoraita
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

9932 kJ / 2374 kcal

Næringsindhold pr. 100g

414 kJ / 99 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 1 g
Protein: 24,9 % 6,1 g
Kulhydrat: 54,2 % 13,2 g
Fedt: 20,9 % 2,3 g
Relateret video
Hvordan koger man ris

Karolines Køkkenskole viser, hvordan du koger ris – med den helt rette konsistens. Og du vil få ros og ikke ris for dine ris. 

Ingredienser