)
Rødbedeknækbrød
60+ min
Rødbedeknækbrød er en sprød og farverig delikatesse, som er let at lave. Når du bager denne opskrift på det super lækre knækbrød, er det vigtigt at du river grøntsagerne helt fint. Det er med til at give et sammenhængende knækbrød og dermed et vellykket resultat. Rødbeden giver en naturlig sødme og selvfølgelig den smukke rødlige farve. Server fx knækbrødet som snack, til et ostebord eller send det med i madpakken.
Sådan gør du
Bagetid:
Ca. 1 time ved 150° - traditionel ovn.
Bløde oste.
Knækbrødet kan opbares forholdsvis længe i en lufttæt beholder, og egner sig godt i madpakken.
Energiindhold for hele retten:
6250 kJ / 1494 kcal
Næringsindhold pr. 100g
1033 kJ / 247 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 8,3 g |
| Protein: | 13,1 % | 8 g |
| Kulhydrat: | 27,2 % | 16,5 g |
| Fedt: | 59,7 % | 16,7 g |
Mere inspiration
Her er en anden dejlig opskrift på knækbrød
)
Ingredienser
|
300 g
Fintrevne rødbeder
|
|
|---|---|
|
100 g
Havregryn
|
|
|
75 g
Finthakkede mandler
|
|
|
50 g
Hørfrø
|
|
|
50 g
Sesamfrø
|
|
|
2 tsk
Flagesalt
|
|
|
20 g
Smeltet smør
|
)
)
)
