14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
En skøn rustik rugbrødssandwich med laks. Vi har valgt at trylle med denne rugbrødssandwich, så laksen er endt som en dejlig rillette. Lakserilletten er blandet af varmrøget laks, hytteost og krydderier. Denne rugbrødssandwich er saftigt knasende og den bløde laks og avocado smager skønt sammen med den sprøde spidskål og de syltede peberfrugter.
|
2
Røde peberfrugter i meget tynde strimler (ca. 300 g)
|
|
|---|---|
|
2 spsk
Friskpresset citronsaft
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
125 g
Varmrøget laks med skind
|
|
|---|---|
|
200 g
Hytteost
|
|
|
75 g
Finthakkede syltede agurker
|
|
|
2 spsk
Finthakket løg
|
|
|
2 spsk
Hakket dild
|
|
|
2 tsk
Fintrevet citronskal (usprøjtet)
|
|
|
¼ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
8 skiver
Groft rugbrød (ca. 425 g)
|
|
|---|---|
|
150 g
Fintsnittet spidskål
|
|
|
2
Avocadoer i lange skiver (ca. 250 g)
|
|
|
2 dl
Dildkviste
|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Hvis du synes det bliver for voldsomt at komme alt mellem brødskiverne, kan du servere noget af spidskålen og de citronsyltede peberfrugter ved siden af.
492 kJ / 118 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 3,6 g |
| Protein: | 5,3 g |
| Fedt: | 4,9 g |
| Kulhydrat: | 13 g |
Avocadoer kan drille lidt, når de skæres. Karolines Køkkenskole viser her et trick til, hvordan du nemt fjerner stenen fra en avocado.