Fuldend din diner-menu med ovnbagte kartofler...
Udskift de friske tomater med æbler i skiver, når tomater ikke er i sæson.
Prøv at skifte karrydressingen ud med en mere spicy variant. Bland chilipasta i cremefraiche i det blandingsforhold du foretrækker.
9031 kJ / 2158 kcal
604 kJ / 144 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,2 g |
Protein: | 24 % | 8,5 g |
Kulhydrat: | 51,5 % | 18,3 g |
Fedt: | 24,5 % | 4 g |
2 dl | |
Mangochutney
|
1 spsk |
Friskpresset citronsaft
|
1 spsk |
Karry
|
1½ tsk |
Sukker
|
1 tsk |
Groft salt
|
½ tsk |
Mørkt landbrød
|
8 skiver |
---|---|
Bacon (ca. 125 g)
|
8 skiver |
Kyllingefileter
|
2 |
Hovedsalat
|
8 blade |
Store tomater i skiver
|
2 |
Syltede drueagurker i skiver
|
8 |