Salat med kikærter, kål, frugt og linser

60+ min Hovedret

Den fyldige salat er en fin middagsret med brød til, men du kan også servere den som tilbehør til det meste kød.

Salat med kikærter, kål, frugt og linser
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

13579 kJ / 3245 kcal

Energifordeling:
Fiber: 78,7 g
Protein: 15,2 %
Kulhydrat: 46,4 %
Fedt: 38,4 %
Tip

Du kan servere salaten som tilbehør, så er der til 6-8 personer.

Relateret video
Sådan skærer du en avocado

Avocadoer kan drille lidt, når de skæres. Karolines Køkkenskole viser her et trick til, hvordan du nemt fjerner stenen fra en avocado.

Ingredienser