)
Salat med rejer og avocado
15 min
Farverig forret som tilmed er nem og hurtig at lave. Salaten kan også bruges som frokostsalat.
Sådan gør du
Mere inspiration
Helt enkel og lækker ret med avocado og rejer.
)
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
2587 kJ / 618 kcal
Næringsindhold pr. 100g
733 kJ / 175 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,2 g |
| Protein: | 23,8 % | 10,3 g |
| Kulhydrat: | 19,8 % | 8,6 g |
| Fedt: | 56,4 % | 11,2 g |
Relateret video
Sådan skærer du en avocado
Avocadoer kan drille lidt, når de skæres. Karolines Køkkenskole viser her et trick til, hvordan du nemt fjerner stenen fra en avocado.
Ingredienser
|
Brøndkarse
|
1½ dl |
|---|---|
|
Rejer i lage eller optøede, frosne
|
100 g |
|
Castello Tistrup® ML 24% (45+), i små tern
|
50 g |
|
Moden avocado
|
1 |
|
Friskpresset limesaft
|
2 tsk |
Pynt
|
Tørrede knuste rosa peberkorn
|
|---|
Tilbehør
|
Tyndt skivede og ristede flutes
|
50 g |
|---|
)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=c335f02d)
)
)
