14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Frisk og elegant rejesalat. Et eksotisk indslag på buffeten eller evt. som forret.
|
¼ liter
Creme fraiche
|
|
|---|---|
|
2 tsk
Fintrevet citronskal (usprøjtet)
|
|
|
2 tsk
Friskpresset citronsaft
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet peber
|
|
2
Modne avocadoer i tern (ca. 250 g)
|
|
|---|---|
|
1 spsk
Friskpresset citronsaft
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
300 g
Rejer
|
|
|
3 spsk
Stærk tomatsalsa
|
|
|
3 spsk
Finthakket rødløg
|
|
|
2 spsk
Hakket frisk koriander
|
|
6 skiver
Ristet lyst brød
|
|---|
634 kJ / 151 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1,8 g |
| Protein: | 7,2 g |
| Fedt: | 7,8 g |
| Kulhydrat: | 13,1 g |
Avocadoer kan drille lidt, når de skæres. Karolines Køkkenskole viser her et trick til, hvordan du nemt fjerner stenen fra en avocado.