14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Saftig og sprød salat med store lækre rejer og en skøn limedressing.
|
200 g
Grøn og lilla spidskål
|
|
|---|---|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
300 g
Pillede kogte tigerrejer
|
|
|
350 g
Honningmelon i kugler
|
|
|
250 g
Agurk i små tern
|
|
1½ dl
Fraiche
|
|
|---|---|
|
3 spsk
Hakket frisk koriander
|
|
|
1 tsk
Limeskal (usprøjtet)
|
|
|
½ tsk
Groft salt
|
|
|
Friskkværnet hvid peber
|
210 kJ / 50 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 0,5 g |
| Protein: | 6,9 g |
| Fedt: | 0,9 g |
| Kulhydrat: | 3,5 g |