&w=375&h=265&ak=6826258c&hm=a631e847)
Fiskesalat
1 timer
Frokost
Forvandl en rest tosk fra aftensmaden til en superlækker fiskeanretning. Har du ikke lige torsk ved hånden, kan du alternativt bruge tun fra dåse.
Mere inspiration
Lyst til mere fisk - så er hornfisk et hit i den korte sæson.
&w=256&h=256&ak=6826258c&hm=88cff377)
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
3271 kJ / 782 kcal
Næringsindhold pr. 100g
282 kJ / 67 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,9 g |
| Protein: | 48,9 % | 8,1 g |
| Kulhydrat: | 42,2 % | 7 g |
| Fedt: | 8,9 % | 0,7 g |
Relateret video
Sådan fileterer du torsk
Der er ingen ben i at filetere fisk – lær hvordan du nemt fileterer torsk med Karolines Køkkenskole.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=9b9bca49)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=00a4d933)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=40b7b9d6)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=79915d44)
