Sprød og frisk rejesalat
1 timer
Frokost
Hovedret
Sprød og frisk rejesalat er en lækker og flot salat på glas, der er velegnet til at tage med på farten. Det gør den ideel til udflugter og picnic eller prøv den som madpakke - den skal nok imponere på kontoret eller værkstedet! Salaten kan desuden varieres i det uendelige, afhængig af hvad du har i køleskabet. Du kan også servere den sprøde og friske rejesalat som aftensmad derhjemme.
&w=256&h=256&mode=crop&ak=6826258c&hm=17c56ddc)
Tip
Hvis du servere salaten til aftensmad, og ikke på farten, behøver perlespelten og rødløgene ikke køle helt af.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
11984 kJ / 2864 kcal
Næringsindhold pr. 100g
543 kJ / 130 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,3 g |
| Protein: | 15,9 % | 5,1 g |
| Kulhydrat: | 56,7 % | 18,1 g |
| Fedt: | 27,4 % | 4 g |
Relateret video
Sådan snitter du løg
Mangler du teknikken til at snitte løg hurtigt og effektivt? Karolines Køkkenskole viser, hvor nemt det er at snitte løg med den rigtige teknik.
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=049fe2ba)
)
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=285f848c)
