Skinkewok med sommergrønt og ris
1 timer
Hovedret
Alt i en gryde eller wok - det er da nemt.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
9397 kJ / 2246 kcal
Næringsindhold pr. 100g
395 kJ / 94 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,4 g |
| Protein: | 29 % | 6,7 g |
| Kulhydrat: | 57,7 % | 13,4 g |
| Fedt: | 13,3 % | 1,4 g |
Relateret video
Hvordan koger man ris
Karolines Køkkenskole viser, hvordan du koger ris – med den helt rette konsistens. Og du vil få ros og ikke ris for dine ris.
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=17d6a8ed)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=c1308993)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=90083e10)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=33c371ca)
