Kylling og grøntsager i wok

30 min Hovedret

Hvis du vil spare lidt på kødet og samtidig gøre det super nemt for dig selv, er det en god idé at lave mad i wok. Wokretter et typisk fyldt med grøntsager og meget lidt kød, så det er lige som det skal være, hvis du tænker i klima-venlig mad.

Kylling og grøntsager i wok
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

7330 kJ / 1752 kcal

Energifordeling:
Fiber: 45,2 g
Protein: 25,9 %
Kulhydrat: 45,8 %
Fedt: 28,3 %
Klimatip

Du kan vælge grøntsager efter sæson. Denne version er bedst om sommeren, hvor der er danske tomater, broccoli og rødløg. Om vinteren og efteråret kan du fx bruge rodfrugter, kål og æbler.

Ingredienser