Kylling og grøntsager i wok

Kylling og grøntsager i wok

30 min Hovedret

Vil du gøre det super nemt for dig selv, er det en god idé at lave mad i wok - du har det hele samlet i én gryde. Og så er wokretter typisk fyldt med masser af skønne grøntsager.

Mere inspiration

Vil du "wokke" mere?

Velbekomme!
Klimatip

Du kan vælge grøntsager efter sæson. Denne version er bedst om sommeren, hvor der er danske tomater, broccoli og rødløg. Om vinteren og efteråret kan du fx bruge rodfrugter, kål og æbler.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

7330 kJ / 1752 kcal

Næringsindhold pr. 100g

373 kJ / 89 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 2,3 g
Protein: 25,9 % 5,7 g
Kulhydrat: 45,8 % 10,1 g
Fedt: 28,3 % 2,9 g

Ingredienser