Kylling og grøntsager

30 min Hovedret

Kylling og grøntsager hører til på danskernes Top 10 over livretter. Kylling og grøntsager er et vidt begreb, men her er en let, hurtig og farverig version, som forhåbentlig er til glæde for hele familien. Kylling og grøntsager behøver ikke smage ens hver gang - prøv at skifte lidt med valg af grøntsager og tilbehør.

Kylling og grøntsager
Mere inspiration

Prøv endnu en udgave af kylling og grøntsager - med lidt mere grønt.

Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

8391 kJ / 2006 kcal

Næringsindhold pr. 100g

408 kJ / 98 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 2 g
Protein: 33,6 % 8,1 g
Kulhydrat: 36,4 % 8,8 g
Fedt: 30 % 3,3 g
Nem mad til i morgen

Steg en hel kylling, eller mange kyllingelår i ovnen, mens du tilbereder grøntsagerne på panden. Så har du ekstra kylling til aftensmaden i morgen.

Ingredienser