Smoothie med avocado og melon

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(3 vurderinger)

Superlækker avocadosmoothie med melon og lime. Avocado egner sig med sin smag og fedme fortrinligt til smoothie. Husk dog altid at bruge moden avocado.

Ingredienser

Antal portioner

Pynt

  • limefrugt i både

Sådan gør du

Sådan gør du

Blend yoghurt, melon, avocado, lime og flormelis ved højeste hastighed i ca. 30 sek. Smag til. Fordel isterningerne i 2 kolde glas og hæld smoothien heri. Pynt med limebåde.

Tip

Vil du have din smoothie koldere, kan du tilsætte ekstra isterninger ved servering.

Sådan skærer du en avocado

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 1000 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 3,3 g
  • Protein: 17 %
  • Kulhydrat: 50 %
  • Fedt: 33 %

Tilbage

Test din viden om Halloumi og vind!

Test din viden om Halloumi og deltag i konkurrencen om en burger-grill, der er ideel til at fremtrylle en burger af de helt gode.

Quiz med her

Konkurrence

Tilbage

Prøv vores opdaterede App

Med Karolines Køkken® app’en får du let adgang til alle opskrifterne fra karolineskøkken.dk. Her er tusindvis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted, så du altid har inspiration og hjælp til dagens madlavning lige ved hånden.

Læs mere og download

Ny, forbedret app

Print

Kilde: