Smoothie med banan og melon
15 min
Intens smag af både melon og banan. Serveres iskold!
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Ingredienser
Antal portioner
- 6 isterninger
-
¼ liter Cheasy® skyr vanilje
- 150 g banan i mindre stykker
- 100 g galiamelon i mindre stykker
- 2 spsk flormelis
- 1 spsk friskpresset citronsaft
Nu kan du bestille ingredienserne via REMA 1000
Sådan gør du
Sådan gør du
Kom isterninger og yoghurt i blenderglasset. Tilsæt de øvrige ingredienser. Blend ved hurtigste hastighed i ca. 30 sek. - eller til isen er knust.
Server straks i kolde høje glas, evt. med tykke sugerør.
Næringsindhold
- Energiindhold for hele retten: 1500 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 3,1 g
- Protein: 30 %
- Kulhydrat: 67 %
- Fedt: 3 %
Tilbage
Vind 5000 kr. til årets julemiddag!
Hos Karolines Køkken har vi dækket op til den helt store julemiddag. Du kan finde inspiration til lækre juleretter og deltage i vores quiz. Der er 3 gavekort på 5000 kr. til føtex, Bilka og Netto i spil. Glædelig jul!
Besøg julebordet og quiz medVind 5000 kr.!
Tilbage
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!Gratis App
Kilde:
Karolines Køkken®
&w=600&h=450&scale=both&ak=6826258c&hm=4cdf64a3)
