Spaghetti med grøntsagssauce

Hovedret

Uhm! Spaghetti med grøntsagssauce...det er godt. Her med hele 3 slags topping: revet ost, frisk basilikum og solsikkekerner (som får en ekstra lækker konsistens når de bliver overhældt med kogende vand.)

Spaghetti med grøntsagssauce
Velbekomme!

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

12908 kJ / 3085 kcal

Næringsindhold pr. 100g

468 kJ / 112 kcal

Energifordeling
Energifordeling Næringsindhold pr. 100g
Fiber: - 2,4 g
Protein: 17,6 % 4,8 g
Kulhydrat: 43,3 % 11,9 g
Fedt: 39,1 % 4,9 g
Tips

Grøntsagssaucen er mild og børnevenlig. Skal der være lidt mere smag til de voksne, kan du fx servere hakket frisk chilipeber som drys og/eller sorte og grønne oliven. Du kan undlade at blende saucen.

Relateret video
Sådan koger du pasta

Hvordan koger man pasta helt perfekt – også når det skal være al dente? Det viser Karolines Køkkenskole dig i denne video.

Ingredienser