Sprød jordskokkesalat med ærter og bacon

Sprød jordskokkesalat med ærter og bacon

Vi har ladet Det Grønne Museum og Frilandsmuseet udfordre os med opskrifter og ingredienser fra danmarkshistoriens tidligste tider! I middelalderen blev svinekød – kaldet flæsk – anset for at være det fineste kød. Og det var almindeligt at servere flæsk sammen med roer eller ærter, groft brød og godt øl.

Ingredienser

150 g Bacon i små tern

Jordskokkesalat

450 g Jordskokker i små tern
200 g Ærter
½ tsk Stødt spidskommen
200 g Babyspinatblade
½ tsk Groft salt

Krydret flødeskum

1½ dl Piskefløde
1 tsk Ufarvet lagereddike
¼ tsk Groft salt
Friskkværnet peber

Pynt

Hampefrø

Tilbehør

400 Ristet groft brød

Sådan gør du

  • Fordel baconternene i en kold sauterpande og steg dem først i ca. 3 min. ved kraftig varme. Skru ned og steg i yderligere ca. 5 min. ved jævn varme. Tag bacon op på fedtsugende papir - gem 1 spsk fedt i panden.

Jordskokkesalat

  • Lad fedtet blive varmt i sauterpanden og steg 300 g af jordskokkerne i ca. 2 min. Tilsæt ærter, 150 g spinat, spidskommen og salt og steg i yderligere ca. 2 min. Smag til.

Krydret flødeskum

  • Pisk fløde, eddike, salt og peber til et let skum.
  • Fordel de sidste spinatblade på et fad. Vend de rå jordskoktern i den lune salat og anret den på spinaten. Drys med bacon og hampefrø og server straks sammen med ristet brød og krydret flødeskum.

Næringsindhold

Energiindhold for hele retten:

10784 kJ / 2578 kcal

Næringsindhold pr. 100g

705 kJ / 168 kcal

Energifordeling

Energi­fordeling Nærings­indhold pr. 100g
Fiber: - 3,1 g
Protein: 13,8 % 5,7 g
Kulhydrat: 44,1 % 18,3 g
Fedt: 42,1 % 8 g

Om Arla Inspirationskøkken

Vi er syv madentusiaster, der står bag Arlas opskrifter. Vi elsker at lave mad og udvikle opskrifter, der gør det nemt at lave god mad derhjemme. Opskrifterne tester vi sammen i køkkenet – så vi ved, at de virker og smager godt.

Du finder os her på siden, på Instagram, TikTok – og snart i vores nye kogebog.

https://www.arla.dk/opskrifter/sprod-jordskokkesalat-med-arter-og-bacon/