Laks med salat af spidskål, ærter og dild
30 min
Hovedret
Skøn frisk spidskålssalat med ærter og kvark med smag af sennep - til nye lækre kartofler og grillet laks. Hurtig og nem ret.
Mere inspiration
Her er også en meget lækker og helt enkel spidskålssalat
)
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
9061 kJ / 2166 kcal
Næringsindhold pr. 100g
379 kJ / 91 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,4 g |
| Protein: | 32,6 % | 7,3 g |
| Kulhydrat: | 42,1 % | 9,4 g |
| Fedt: | 25,3 % | 2,6 g |
Relateret video
Lakse test
Hvis du steger laks på en pande, så se her hvordan du tilbereder laksen, så den bliver saftig indeni og sprød på skindsiden.
)
)
