14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Denne farofa er med bl.a. bacon, svesker, oliven og persille, men den kan varieres i det uendelige...
|
4½ dl
Tør hvidvin
|
|
|---|---|
|
1 spsk
Friskpresset limesaft
|
|
|
2
Løg i kvarte
|
|
|
4
Små fed hvidløg i halve
|
|
|
2
Laurbærblade
|
|
|
1
Kvist bredbladet persille
|
|
|
6
Hele nelliker
|
|
|
1
Grisekam uden svær (ca. 1½ kg)
|
|
¾ tsk
Groft salt
|
|
|---|---|
|
Friskkværnet peber
|
|
|
8 skiver
Bacon (ca. 125 g)
|
|
150 g
Bacon i tern
|
|
|---|---|
|
2
Hakkede løg
|
|
|
4
Små hakkede fed hvidløg
|
|
|
2
Sammenpiskede æg
|
|
|
125 g
Grønne eller lyse rosiner
|
|
|
125 g
Grofthakkede svesker
|
|
|
1 tsk
Groft salt
|
|
|
75 g
Hvedemel (ca. 1¼ dl)
|
|
|
75 g
Majsmel (ca. 1¾ dl)
|
|
|
10
Hakkede sorte oliven
|
|
|
1 dl
Hakket bredbladet persille (ca. dl)
|
|
|
25 g
Smør
|
|
Bredbladet persille
|
|---|
Vi ved, at det tit er de små ting, der gør forskellen i køkkenet. Derfor deler vi de tips, vi selv bruger, når vi laver mad og udvikler opskrifter.
Farofa er for brasilianerne næmest hvad brød er for os i Danmark. Det serveres til mange forskellige retter og bliver lavet med varierende ingredienser. Retten egner sig godt på en buffet. Vil man servere grisekam med farofa som en lidt mere fyldig hovedret, kan man supplere med ovnbagte rodfrugter og iskold fraiche 9%.
868 kJ / 207 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 1 g |
| Protein: | 14,2 g |
| Fedt: | 12,1 g |
| Kulhydrat: | 10,5 g |