Tapas med ost, æble og parmaskinke
30 min
•

Prøv denne lækre tapas med ost, æble og parmaskinke. Tankerne bliver sendt mod de spanske himmelstrøg ved hver velsmagende bid!
Ingredienser
2
Æbler, fx elstar
|
|
---|---|
100 g
Hvidskimmelost
|
|
8
Træspyd (10-12 cm lange)
|
|
8 skiver
Parmaskinke eller chorizopølse
|
|
2 skiver
Ristet rugbrød i kvarte
|
Pynt
Frisk basilikum
|
---|
Sådan gør du
Bagetid:
Ca. 3 min. ved 225°.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
4599 kJ / 1099 kcal
Næringsindhold pr. 100g
790 kJ / 189 kcal
Energifordeling
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 2,7 g |
Protein: | 21 % | 9,8 g |
Kulhydrat: | 31,1 % | 14,4 g |
Fedt: | 47,9 % | 10,2 g |
