Toast med flødeost og friske bær
10 min
•
Lidt anderledes toast serveret som fx morgenmad - eller som et indslag på brunchbordet.
Ingredienser
|
2 skiver
Ristede eller grillet landbrød
|
|
|---|---|
|
50 g
Flødeost
|
|
|
125 g
Friske bær, fx jordbær, hindbær og blåbær
|
|
|
1 spsk
Flydende honning
|
|
|
1 tsk
Finthakkede usaltede pistacienødder
|
Sådan gør du
Næringsindhold, pr 100 g
Energiindhold:
730 kJ / 175 kcal
Energifordeling
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 2,2 g |
| Protein: | 4,2 g |
| Fedt: | 5,4 g |
| Kulhydrat: | 27 g |