&w=375&h=265&ak=6826258c&hm=a898e43d)
Toast med flødeost og chia-hindbærkompot
15 min
Mellemmåltid
Morgenmad og brunch
Ristet surdejsbrød smurt med cremet flødeost og kompot af hindbær med chiafrø. Lækkert til morgenmad eller eftermiddagskaffen.
Velbekomme!
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
2115 kJ / 506 kcal
Næringsindhold pr. 100g
700 kJ / 167 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 4,1 g |
| Protein: | 11,2 % | 4,6 g |
| Kulhydrat: | 54,8 % | 22,6 g |
| Fedt: | 34 % | 6,4 g |
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=f7efda2c)
&w=212&h=120&ak=6826258c&hm=3b71e5ed)
