14 helt nye opskrifter med bønner og linser – nem inspiration til velkendte hverdagsretter uden at gå på kompromis med smagen
👉 Hent e-kogebogen – og få de nyeste opskrifter og idéer, der gør det nemt at komme i gang med bælgfrugter
Lidt anderledes toast serveret som fx morgenmad - eller som et indslag på brunchbordet.
|
2 skiver
Ristede eller grillet landbrød
|
|
|---|---|
|
50 g
Flødeost naturel
|
|
|
125 g
Friske bær, fx jordbær, hindbær og blåbær
|
|
|
1 spsk
Flydende honning
|
|
|
1 tsk
Finthakkede usaltede pistacienødder
|
730 kJ / 175 kcal
| Energi pr 100 g | |
|---|---|
| Fiber: | 2,2 g |
| Protein: | 4,2 g |
| Fedt: | 5,4 g |
| Kulhydrat: | 27 g |