)
Toast med flødeost og friske bær
10 min
•
Lidt anderledes toast serveret som fx morgenmad - eller som et indslag på brunchbordet.
Sådan gør du
Energiindhold for hele retten:
2188 kJ / 523 kcal
Næringsindhold pr. 100g
732 kJ / 175 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 2,2 g |
| Protein: | 9,8 % | 4,2 g |
| Kulhydrat: | 62,8 % | 27 g |
| Fedt: | 27,4 % | 5,4 g |
Ingredienser
|
2 skiver
Ristede eller grillet landbrød
|
|
|---|---|
|
50 g
Flødeost
|
|
|
125 g
Friske bær, fx jordbær, hindbær og blåbær
|
|
|
1 spsk
Flydende honning
|
|
|
1 tsk
Finthakkede usaltede pistacienødder
|
Andre gode forslag
-
Events og inspirationFå viden og inspiration om mad, råvarer og madlavning.
)
)
)
)
)
