Tomatsuppe med oksekød

Giv bedømmelse 1
Giv bedømmelse 2
Giv bedømmelse 3
Giv bedømmelse 4
Giv bedømmelse 5

(12 vurderinger)

30 min

Tomatsuppe med oksekød er en nem og lækker opskrift der er hurtig at tilberede. Tomatsuppen får et godt pift af bønner i chilisauce og et skud protein fra det hakkede oksekød.

Ingredienser

Antal portioner
  • 10 g smør
  • 200 g hakket oksekød (ca. 6% fedt)
  • 1 stort hakket fed hvidløg
  • 2 grønne peberfrugter i tern (ca. 250 g)
  • 1 dåse blandede bønner i chilisauce
  • 1 liter Karolines Køkken® Klassisk Tomatsuppe Klassisk tomatsuppe
  • 1 tsk groft salt
  • friskkværnet peber

Tilbehør

Sådan gør du

Sådan gør du

Smelt smørret i en tykbundet gryde ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits kødet ca. 1 min., til det smuldrer og skifter farve. Tilsæt hvidløg og peberfrugt og svits i yderligere ca. 1 min. Tilsæt bønner med væde, TomatSuppe, salt og peber. Bring suppen i kog og kog den ved svag varme og under låg i ca. 5 min. Smag til. Hæld suppen i en stor, varm skål og server den med fraiche og brød til.

Næringsindhold, pr.

  • Energiindhold for hele retten: 9760 kJ
  • Energifordeling:
  • Fiber: 21,4 g
  • Protein: 19 %
  • Kulhydrat: 50 %
  • Fedt: 31 %

Er du til laktosefri mejeriprodukter?

Tilbage

Se hele vores laktosefri udvalg

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

Se hele vores laktosefri udvalg

Tilbage

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Arla har en bred palette af laktosefri mejeriprodukter bl.a. ost, mælk, skyr, hytteost, creme fraiche og yoghurt.

Arla® Laktosefri

To laktosefri nyheder: Letmælk og kakaomælk

Print

Kilde: