Krabbesuppe af egen fangst
60+ min
Børn som voksne synes det er sjovt at fange krabber, så hvorfor ikke tage de levende krabber med hjem og lave den skønneste suppe. Det smager godt og der er rigtig god læring her: Fra jord til bord....eller snarere fra vand til bord!
Ingredienser
Antal portioner
- 2 store tomater (ca. 125 g)
Krabbesuppe
- 4 liter vand
- 500 g friskfangede levende krabber (10-15 stk. alt efter størrelse)
- 25 g smør
- 2 hakkede zittauerløg (ca. 150 g)
- 2 små hakkede fed hvidløg
- 1 spsk koncentreret tomatpuré
- 1 tsk delikatessepaprika
- 2 dl æblejuice
- ¾ liter vand
-
1½ dl Karolines Køkken® Piskefløde 38%
- 1 spsk friskpresset citronsaft
- 1 tsk groft salt
- friskkværnet peber
Brødcroutoner
- 150 g grovbrød
- 25 g smør - smeltet
- ½ tsk groft salt
- 200 g pillede, kogte rejer eller krebsehaler
- 1 dl fint strimlede friske basilikumblade
- 1 citron (usprøjtet) i både
Sådan gør du
Sådan gør du
Del tomaterne i kvarte, skrab indmaden ud med en teske (gem tomatindmaden til suppen) og skær tomatkødet i små tern. Gem tomatternene til serveringen.
Krabbesuppe
Bring vand i kog i en stor gryde. Kom krabberne direkte ned i det spildkogende vand og lad dem koge i ca. 3 min. Tag krabberne op af vandet og hak dem groft med en hammer.
Smelt smørret i en tykbundet gryde og steg løg, hvidløg og de hakkede krabbestykker ved jævn varme i ca. 5 min. Tilsæt tomatindmad, tomatpuré og paprika og steg i yderligere ca. 1 min. Kom æblejuice og vand i gryden og kog ved svag varme og under låg i ca. 20 min. Sluk for suppen og lad den trække i ca. 20 min. Sigt suppen og kasser krabbeskrog og grøntsager. Kog krabbefonden ind til der er ca. ½ liter tilbage. Kom piskefløde, citronsaft, salt og peber i suppen, varm den igennem under omrøring og smag til.
Brødcroutoner
Skær brødet i tern (ca. 2 x 2 cm) og kom dem i en lille bradepande. Vend dem med smør og salt og rist brødcroutonerne midt i ovnen til de er gyldne og sprøde.
Kom den varme suppe i en kande og anret tomattern, rejer eller krebsehaler, basilikum, citron og croutoner i skåle - så kan man selv kombinere sin ynglingssuppe.
Tip
Vil du servere krabbesuppen til aftensmad kan der komme nudler eller suppehorn i, så mætter suppen ekstra godt.
Ristning
Ca. 10 min. ved 225° - varmluft.
Næringsindhold, pr.
- Energiindhold for hele retten: 7110 kJ
- Energifordeling:
- Fiber: 11,4 g
- Protein: 17 %
- Kulhydrat: 27 %
- Fedt: 56 %
Prøv de nye måltidsoste
De fylder godt i maden og i maven på de dage, hvor du gerne vil springe kødet over og ikke gå sulten fra bordet. Ostene er rige på protein, bidrager til den gode samg og gi'r masser af nye muligheder i det kødfri køkken.
Få inspiration herNye måltidsoste
Prøv vores opdaterede App
Tusindevis af spændende opskrifter, ugentlige madplaner og smart indkøbsliste samlet ét sted!
Download appen NU!Gratis App
Vin match
Chardonnay Oregon, USA
Til denne lækre krabbesuppe vil en god hvidvin på chardonnay-druen være lækker, evt fra USA Kilde: Martin Nordkvist
Læs også om vin til jomfruhummer