Hvidvin kan erstattes af fiskebouillon. Pakkerne kan også tilberedes i en bradepande i ovnen ca. 35 min. ved 200°
9070 kJ / 2168 kcal
423 kJ / 101 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 0,9 g |
Protein: | 25,9 % | 6,4 g |
Kulhydrat: | 37,6 % | 9,3 g |
Fedt: | 36,5 % | 4,2 g |
Der er ingen ben i at filetere fisk – lær hvordan du nemt fileterer torsk med Karolines Køkkenskole.