8193 kJ / 1958 kcal
523 kJ / 125 kcal
Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
---|---|---|
Fiber: | - | 1,3 g |
Protein: | 13,7 % | 4,2 g |
Kulhydrat: | 31,9 % | 9,8 g |
Fedt: | 54,4 % | 7,7 g |
Smør
|
25 g |
---|---|
Finthakkede rødløg (ca. 150 g)
|
2 |
Små finthakkede fed hvidløg
|
2 |
Afdryppede bønne-mix (ca. 240 g)
|
1 dåse |
Hakkede tomater (ca. 400 g)
|
1 dåse |
Stødt spidskommen
|
3 tsk |
Stødt chili
|
3 tsk |
Groft salt
|
2 tsk |
Grofthakket mørk chokolade (ca. 70% kakao)
|
25 g |
Rød peberfrugt i strimler (ca. 125 g)
|
1 |
Gul peberfrugt i strimler (ca. 125 g)
|
1 |
250 g |
Tortillachips med salt
|
100 g |
---|---|
1 dl |
Bredbladet persille
|
---|