&w=375&h=265&ak=6826258c&hm=078480bb)
Vegetarfrikadeller med paneer og rød pestosauce
60+ min
Hovedret
Paneer er god at lave fars af og smager rigtig godt som frikadeller. Smagen i frikadellerne kan varieres, prøv fx med andre pestoer, krydderier eller friske krydderurter. Lav evt. paneer osten dagen før.
Velbekomme!
Frysetip
Frikadellerne kan fryses.
Næringsindhold
Energiindhold for hele retten:
9704 kJ / 2319 kcal
Næringsindhold pr. 100g
320 kJ / 76 kcal
Energifordeling
| Energifordeling | Næringsindhold pr. 100g | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 0,8 g |
| Protein: | 14,9 % | 2,8 g |
| Kulhydrat: | 52,2 % | 9,8 g |
| Fedt: | 32,9 % | 2,9 g |
&w=212&h=120&mode=crop&ak=6826258c&hm=d465b189)
)
